Espace d'écoute et de soutien pour les personnes traversant une période de stress, de fatigue émotionnelle ou de transition de vie.
Approche bienveillante basée sur l'écoute et le respect du rythme de chacun.
Accompagnements
Soutien psychologique & gestion du stress
Equilibre émotionnel
Transition de vie personnel/pro
Clarté et soutien pendant les changements
Confiance en soi
Renforcer l'estime et avancer
Accompagnements
- Stress,surcharge mentale
- Burn-out débutant
- Perte de sens, de motivation
- Confiance en soi
- Séparation, reconversion, deuil non pathologique
Formations
- Bachelier en sciences psychologiques et de l'éducation
- ACT (acceptation et engagement)
Méthodes
- Coaching et accompagnement
- Soutien psychologique
- Techniques émotionnelles
Prise de rendez-vous
- Par téléphone 0473/24.36.65
- Par e-mail mkossako@gmail.com
- Durée : 1h
- Tarif: 65€
Cadre et limite de l'accompagnement
Objet de l'accompagnement
L'accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical, psychiatrique ou psychothérapeutique.
L'accompagnement s'adresse à des adultes ne présentant pas de troubles psychiques sévères.
En cas de besoin ( souffrance aigues , idées suicidaires, troubles sévères, trauma non stabilisés...) une réorientation vers un professionnel de santé compétent sera proposé.
